La première danse est souvent reléguée à la fin de la liste des priorités… et c’est une erreur fréquente. S’y prendre à la dernière minute peut engendrer du stress, un manque de confiance et transformer ce moment en obligation plutôt qu’en plaisir.
📆 Quand commencer?
L’idéal est de débuter entre 3 et 4 mois avant le jour J, selon la complexité de la chorégraphie et le temps dont vous disposez pour répéter.
Mais si vous souhaitez vraiment vivre le processus avec sérénité, je vous partage un constat issu de mon expérience en tant que coach:
💡Les couples qui commencent entre 6 et 9 mois à l’avance sont ceux qui profitent le plus du processus. Ils arrivent confiants, détendus, connectés… avec le temps de s’approprier les pas, peaufiner les détails et savourer chaque moment.
🕰️ Pourquoi commencer tôt fait toute la différence?
Moins de pression, plus de plaisir : Les répétitions se font à votre rythme, sans précipitation.
Meilleure intégration corporelle : Les mouvements deviennent plus naturels avec le temps.
Plus de marge pour les imprévus : Changement de musique, de tenue, d’espace… pas de panique.
Renforcement du lien de couple : Chaque séance devient un moment complice et unique.
💬 Même une séance par mois pendant plusieurs mois est souvent plus efficace que des cours intensifs de dernière minute.
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Je peux vous aider à concevoir une séquence fluide, connectée et émotive.
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